Tu en as marre de chercher le cahier journal parfait qui colle vraiment à ton triple niveau ? Je connais bien ça ! J’ai testé une tonne de planners du commerce, mais aucun ne semblait vraiment adapté à mes besoins. Alors, j’ai fait le choix de revenir au numérique. Mais là encore, difficile de trouver un modèle à la fois pratique et esthétique… Bref, je n’étais pas au bout de mes peines !
🔍 Pourquoi ce modèle ?
Après plusieurs mois de tests et de tâtonnements, j’ai enfin trouvé LE modèle qui me convient parfaitement. Depuis le début de l’année, je travaille avec un cahier journal numérique personnalisé, et je suis vraiment conquise !
En 2025, j’avais du mal à trouver mon rythme, mais aujourd’hui, tout est devenu beaucoup plus clair. Voici ce que j’ai mis en place :
- Séances détaillées : Mon cahier journal présente chaque séance de manière claire, ce qui me permet de gagner du temps.
- Gain de place : Le format tient sur une simple feuille A4 recto-verso.
- Fini les fiches de préparation ! : Plus besoin de préparer des fiches séparées, tout est dans le cahier journal !
🎨 Un modèle coloré et motivant
Pour égayer tout ça et apporter un peu de dynamisme à mes journées de triple niveau, j’ai ajouté des couleurs. Chaque jour, un peu de gaieté pour affronter les défis du triple niveau !
🧠 Une journée type dans mon cahier journal
Voici à quoi ressemble une journée dans mon cahier journal personnalisé :
- Planning : Récapitulatif des horaires de la journée, avec des couleurs différentes pour chaque activité.
- Séances détaillées pour les ateliers.


📁 Un outil évolutif
Je continue d’adapter et de peaufiner mon modèle tout au long de l’année. Si tu veux tester ma trame, voici ce que tu peux y trouver :
- Séances détaillées
- Résumé de chaque journée sous forme synthétique
- Un format A4 recto-verso pour un maximum d’efficacité
💬 Et chez toi ?
Tu utilises un cahier journal numérique ou papier ? Quelles sont tes astuces pour gérer un triple niveau ? J’aimerais vraiment savoir ce que tu en penses ! Laisse-moi un petit commentaire.
